Mae diferyn troed afo pa mor hir i'w wisgo yn briodol

Mae angen addasu amser gwisgo brace gollwng traed AFO yn unol â chyflwr penodol y claf, cam adsefydlu a nodau triniaeth, ac mae'r canlynol yn argymhellion amser gwisgo cyffredin a rhagofalon:

1. Egwyddorion sylfaenol gwisgo amser
Raddol

Camau cynnar (e . g ., postoperative neu acíwt): Gwisgwch rownd y cloc, gan gynnwys amser cysgu, efallai y bydd angen i gynnal ystum traed cywir ac atal contractau neu anffurfiadau ar y cyd .
Cyfnod Adfer: Gostyngwch yr amser gwisgo yn raddol, defnyddiwch yn unig yn ystod gweithgareddau sy'n dwyn pwysau fel cerdded a sefyll, a symud yn y nos neu gyda'r nos .
Rheolaeth Tymor Hir: Mae angen i rai cleifion ei wisgo am amser hir (e . g ., difrod nerf anadferadwy), ond mae angen ei gyfuno ag adsefydlu er mwyn osgoi atroffi cyhyrau pellach {.
Addasiadau unigol

Dylai'r amser gwisgo gael ei werthuso'n gynhwysfawr yn ôl yr etioleg, adfer cryfder cyhyrau, gwella cerddediad, ac ati ., a dylai cynllun gael ei lunio gan feddyg neu therapydd adsefydlu .

2. yn gwisgo argymhellion ar gyfer gwahanol etiolegau
Anaf ar ôl llawdriniaeth neu acíwt

Cam cychwynnol (e . g ., ar ôl torri asgwrn neu atgyweirio ligament): Gwisgwch ar gyfer 4-6 wythnosau trwy gydol y dydd i sefydlogi'r cymal .
Cam Hwyr: Lleihau'n raddol wrth i chi wella, trosglwyddo i wisgo dim ond pan fyddwch chi'n weithredol .
Difrod nerf (e . g ., strôc, anaf nerf peroneol cyffredin)

Cam Cynnar: Os yw Gollwng Troed yn Effeithio'n Ddifrifol Cerddediad, Gwisgwch Ei Trwy gydol y Dydd nes bod y Cryfder yn cael ei Adfer neu ei Gadeisio .
Cyfnod adfer: Cydweithredu â hyfforddiant adsefydlu (megis ysgogiad trydanol, hyfforddiant cryfder cyhyrau), byrhau'r amser gwisgo yn raddol, a'i ddefnyddio dim ond wrth gerdded .
Salwch cronig neu nam swyddogaethol tymor hir

Anafiadau anadferadwy (e . g ., anaf llinyn asgwrn y cefn, amyotrophy difrifol): Efallai y bydd angen gwisgo tymor hir neu hyd yn oed gydol oes, ond mae angen asesiad rheolaidd o ffit brace {.
Brace deinamig: Gall rhai cleifion wisgo brace deinamig (colfachog neu elastig) wrth gerdded a'i dynnu wrth orffwys

3. Afo Foot Doll Rhagofalon
Osgoi gorddibyniaeth

Gall gwisgo pob tywydd tymor hir arwain at atroffi cyhyrau neu stiffrwydd ar y cyd yn yr aelodau isaf, y dylid ei gyfuno ag ymarferion adsefydlu (e . g ., ymarferion dorsiflexion gweithredol ffêr, ymarferion tiptoe) .
Gofal croen

Gwiriwch y pwysau ar y croen bob dydd er mwyn osgoi briwiau pwysau neu ddifrod ffrithiant a achosir gan wisg hir, a thynnwch y brace yn rheolaidd ar gyfer awyru .
Gwisgwch yn y nos

Os oes risg o gontractau traed (ee gorffwys gwely hir, difrod i'r nerfau), dylid gwisgo brace yn y nos i gynnal safle niwtral i atal cwymp troed rhag gwaethygu yn y bore .
Adolygu'n rheolaidd

Aseswyd bob 3 i 6 mis, paramedrau brace neu wisgo amser wedi'i addasu yn ôl cryfder cyhyrau, cerddediad, ac ystod y cynnig

Pedwerydd, crynodeb
Gwisgo tymor byr: Mewn cleifion ar ôl llawdriniaeth neu acíwt, mae'n cael ei wisgo fel arfer am sawl wythnos i fisoedd .
Gwisgo tymor hir: Efallai y bydd angen defnyddio gydol oes ar gleifion â difrod nerf anadferadwy neu afiechydon cronig, ond mae angen optimeiddio'r regimen gwisgo yn raddol .
Egwyddorion allweddol: Lleihau amser gwisgo wrth sicrhau gwelliant swyddogaethol, annog hyfforddiant adsefydlu gweithredol, ac osgoi atroffi anwybyddu .