Sut i ddewis baglau yn gywir

Nid yw baglau yn gyfyngedig i'r henoed, mae angen defnyddio caniau i gerdded ar rai cyflyrau hefyd, megis: esgyrn wedi torri, llawdriniaeth, arthritis ac yn y blaen.

Sut i ddewis y ffon gerdded iawn, angen.

Yn gyntaf, baglau llaw

Yn gallu lleihau'r pwysau ar yr aelodau isaf 25%

Mae baglau llaw cyffredin yn bennaf yn faglau llaw pedair coes a baglau llaw un-goes, mae baglau llaw pedair coes yn fwy sefydlog, mae caniau llaw un-goes yn fwy cludadwy.

● Tyrfa berthnasol:

Arthritis ysgafn, problemau cydbwysedd ysgafn, neu anaf i'r traed neu'r coesau.

● Defnydd:

Yn gyntaf symudwch y bag llaw ymlaen, yna symudwch y goes sâl ymlaen, ac yn olaf symudwch y goes dda ymlaen.

 

 

Yn ail, cerddwr

Yn gallu lleihau pwysau aelodau isaf 50%

 

Mae AIDS cerdded cyffredin yn gyffredinol yn safonol ac mae cerddwyr olwyn flaen, cerddwyr blaen-olwyn yn fwy hyblyg, ac mae cerddwyr safonol yn fwy sefydlog.

● Tyrfa berthnasol:

Arthritis difrifol, cydbwysedd difrifol a phroblemau cerddediad, gwendid yn y cluniau a'r coesau.

● Defnydd:

Codwch y cerddwr ymlaen gyda'r ddwy law, camwch ymlaen gyda'r goes sâl, cefnogwch y corff gyda'r breichiau, a chamwch ymlaen gyda'r goes dda.

 

 

Yn drydydd, baglau isfraich a fraich

Yn gallu lleihau pwysau aelodau isaf 70%

Mae baglau o dan y fraich a baglau elin yn debyg mewn egwyddor ac mae angen cryfder uwch yn y corff, ond mantais baglau braich yw nad ydynt yn achosi niwed i'r nerfau o dan y fraich.

● Tyrfa berthnasol:

Gwendid eithaf unochrog neu ddwyochrog, ni all eithafion isaf ôl-lawdriniaethol ddwyn pwysau, ni all traed chwith a dde bob yn ail gam

 

Mae dewis y baglau cywir i chi mewn gwirionedd yn bwysig iawn ar gyfer adferiad a rhyddhad.

 

Cysylltwch nawr