Sut i leddfu Syndrom Twnnel carpal (llaw'r llygoden)

Syndrom twnnel carpal: Cyflwr a achosir gan gywasgu'r nerfau o'r arddwrn i'r llaw, a nodweddir gan wendid, poen, a pharesthesia yn y dwylo a'r bysedd.

Mae mesurau lleddfu ar gyfer syndrom twnnel carpal yn cynnwys:

1. Oherwydd bod syndrom twnnel carpal yn gyfres o symptomau niwrolegol a achosir gan gywasgiad y nerf canolrifol yn y gamlas carpal, mae gan y rhan fwyaf o gleifion arferion cysylltiedig o weithgareddau arddwrn dro ar ôl tro, megis teipio hirdymor, chwarae pêl, coginio, ac ati. , ym mywyd beunyddiol, dylem leihau gweithgareddau cysylltiedig yr arddwrn a rhoi sylw i orffwys.

2. Pan fydd syndrom twnnel carpal yn digwydd,bresys arddwrngellir ei wisgo i gyfyngu ar symudiad cymal yr arddwrn. Mae'n fuddiol lleddfu'r adwaith llidiol aseptig yn y gamlas carpal.

3. Gall cywasgu poeth, tylino, aciwbigo, mygdarthu cyffuriau a dulliau eraill hyrwyddo cylchrediad gwaed yr arddwrn, sy'n ffafriol i leddfu'r llid yn y twnnel carpal, a gall leddfu poen arddwrn, diffyg teimlad ac anghysur a achosir gan syndrom twnnel carpal.

4. Meddyginiaeth. Cyffuriau gwrthlidiol nad ydynt yn steroidal: Gall tabledi sodiwm Loxoprofen, capsiwlau celeroxib, ac ati, chwarae rôl gwrthlidiol ac analgig; Cyffuriau niwrotroffig: mecobalamine, fitamin B, ac ati; Cyffuriau detumescence: mannitol, yn gallu lleddfu symptomau oedema ar ôl cywasgu nerfau. Yn ogystal, pan fydd yr arddwrn yn boenus, gallwch ddefnyddio eli analgesig: hyrwyddo hufen poen gwaed, past gel flurbiprofen, ac ati.

5. Pan nad yw triniaeth geidwadol syndrom twnnel carpal yn foddhaol, dylid perfformio triniaeth lawfeddygol gynnar er mwyn osgoi gwaethygu'r symptomau ymhellach, gan arwain at newidiadau difrifol anadferadwy mewn cywasgu nerfau. Y dull llawfeddygol fel arfer yw agor ligament traws yr arddwrn a'i ryddhau.