Datblygiad Stent Aelod Uchaf mewn Cyflwr Anafiadau Symudol

Mae poen gymnastwyr yn eu harddegau yn ffenomen gyffredin, yn enwedig yn ystod twf a datblygiad. Gall poen arddwrn cronig yn y cymalau arwain at esgyrn anaeddfed, ac mae bwrdd twf rheiddiol distal gymnasteg yn cael ei anafu. Mae astudiaethau wedi canfod bod anaf i'r arddwrn yn cyfrif am 46% i 87% o'r holl gofnodion difrod. Ymchwiliodd rhai ysgolheigion i'w hanaf arddwrn o gymnasteg 10 i 18 oed. Dangosodd canlyniadau'r arolwg fod bywydau poen yn yr arddwrn yn 92.6 %, a'r mynychder yn 70.6 %. Yn ystod y 10 mlynedd diwethaf, mae'r strategaeth atal anafiadau gymnasteg wedi astudio swyddogaeth a nodweddion y dyluniad, gan gynnwys effeithiolrwydd clustogau glanio aml-haen. Grym adwaith daear llai, egni effaith dyfais efelychu a dadansoddiad arddwrn ac egni adlam arwyneb. Mae'r astudiaethau hyn wedi dod yn gatalyddion ar gyfer offerynnau wedi'u huwchraddio, ond nid oes unrhyw ymchwil ar ddyluniad cymorth arddwrn i leihau effaith yr arddwrn a chysylltu â'r offer gyda'r llaw i leihau datblygiad poen arddwrn. Wrth i fwy a mwy o blant gymryd rhan mewn gymnasteg, dim ond cynyddu fydd nifer yr achosion o boen arddwrn. Gall y braced braich uchaf leihau nifer yr achosion o anaf arddwrn athletwyr gymnasteg a nifer yr achosion o unrhyw ddifrod i'r arddwrn.
Defnyddir y dyluniad band arddwrn a ddefnyddir yn y symudiad eira i gyfyngu ar ymestyn yr arddwrn, a phan fydd y llaw yn cael ei ymestyn, mae effaith yr arddwrn yn cael ei wanhau gan amsugno a metastasis. Cyflawnir hyn trwy anystwythder cynhaliol y cefn a'r ochr palmwydd. Yn ystod y cwymp i amddiffyn llenwyr esgyrn a meinweoedd meddal, gall llwyth llaw y ddwy law trwy ymestyn yn ystod y gymnasteg fod yn debyg i'r dwylo ymestynnol ar y bwrdd sgïo. Fodd bynnag, mae gymnastwyr yn amlygu eu harddyrnau i bŵer pwmpio uchel, ailadroddusrwydd, llwyth cywasgu echelinol a straen gwrthdroi, ac mae'n rhaid i arddyrnau wlnar i raddau amrywiol. Er mwyn atal y llwyfan arddwrn sylfaen, effaith cefn a difrod meinwe meddal, a thrwy hynny ddwyn pwysau drwy eu dwylo. Cyflawnwyd y canlyniadau hyn trwy ddeunyddiau plastig a llenwi. Mae'r deunyddiau llenwi hyn wedi'u gosod yn y boced ar gefn y braced arddwrn. Roedd trwch y mewnosodiad yn amrywiol. Mae'n caniatáu i gymnasteg reoli'r ystod ymestyn trwy fewnosod pad trwch cywir. Felly, er bod y canghennau hyn yn cyfyngu ar ymestyn gormodol ac yn lleihau nifer yr achosion o ddifrod i'r cefn, nid ydynt yn datrys y grym cywasgu palmwydd sy'n gweithredu ar yr arddwrn.